domingo, 9 de febrero de 2014

Curso de Ho´oponopono


CURSO DE HO´OPONOPONO

" ÁBRETE AL CAMBIO Y MEJORA TU VIDA "





Habrás comprobado que el mundo está cambiando vertiginosamente y que no "parecen" correr buenos tiempos para casi nada.
Todo es un caos ( aparentemente) y nos dedicamos más a sobrevivir que a vivir de verdad.
A veces es necesario tocar fondo,  experimentar la “desesperación” para abrirse a la vida,  adaptarse ( que no sobrevivir) y crecer.
El problema es que estamos mal enfocados,  dominados por nuestra mente y buscando soluciones externas.  Sin embargo, el  verdadero cambio es el que nace desde el interior.  

 Cuando sanas por dentro,  tu realidad entera sana por fuera.

Contenido


Historia de Ho'oponopono. ¿De dónde viene?, ¿Qué es? ¿Para qué sirve?, ¿Cómo funciona?, ¿Cómo practicar Ho'oponopono.  Las Palabras Sanadoras. Herramientas complementarias de Ho'oponopono. Formas de trabajar sobre diferentes situaciones problemáticas.  Un nuevo enfoque: mundo interior versus mundo exterior.  Meditaciones guiadas.


¿Para qué te puede servir?

Cada persona es un mundo y tiene unas circunstancias propias pero con la práctica de esta técnica:

-       Podrás limpiar las creencias limitantes arraigadas en tu inconsciente así como las memorias dolorosas del pasado.  Sanando tu interior,  notarás cambios en tu exterior.

-      Podrás así experimentar una mejoría en tu salud física,  mental y emocional.  Porque cuando te liberas del pasado caminas con más ligereza y armonía en tu presente.

-       Abordarás las dificultades de tu día a día de una forma totalmente diferente,  dejando de enfocarte en el problema para centrarte en la solución.   

-    Especialmente útil para detener el parloteo mental que sólo consume energía y no soluciona nuestros problemas.   Ayuda a dejar fluir nuestra creatividad. 

-     Podrás experimentar paz interior y menos drama en tu vida,  porque aunque tengas dificultades como todo el mundo,  no te quedarás atascado en ellas.

-   Si necesitas hacer cambios y no sabes hacia dónde enfocarte,  esta técnica puede serte de gran utilidad para ponerte en tu camino de crecimiento personal y espiritual.

-   Podrás abrirte a los regalos que la vida tiene para ti. 


Todos los caminos llevan a Roma pero algunos son más largos que otros.

En este curso puedes aprender un camino rápido y sencillo para transformar tu vida.



Aprende a resolver tus problemas de una forma diferente a cómo lo has hecho hasta ahora.    Descubre en este curso cómo hacerlo,  practica en tu día a día y verás los resultados en muy poco tiempo.







Está en tus manos …




Lugar:   Centro de Psicología Sistémica "Luz Maria Navas"  en C/ Doctor Ochoa, 7   Puente Genil, Córdoba
Fecha de realización:   Domingo 16 de Febrero  de 11 a 14 y de 16 a 19 horas. Con un pequeño descanso para comer en el mismo centro.  Cada persona trae una o dos cosas y las compartimos y comemos juntos.
Se recibe manual con contenido teórico y práctico.
Inversión: 60 euros
Reserva e inscripción:  Si estás interesado/a en asistir a este curso,   por favor, reserva tu plaza abonando la mitad del importe ( 30 € )  antes del curso  por ingreso o transferencia bancaria en BBVA 0182 5237 91 0201570437   indicando nombre y apellido,   o con tarjeta de crédito.   Por favor,  notificar el ingreso al centro por email, fax o teléfono.

Si realizas el pago del total  del curso antes del viernes 14 de febrero   inclusive  el coste total es de  

45 €  ( descuento de 15 € ) .




Taller
                                                
    




miércoles, 5 de febrero de 2014

¿El mundo es para ti un entorno amistoso o peligroso?



Creo que ésta es una de las cuestiones más importantes que uno podría pararse a reflexionar pues dependiendo de cómo veamos la vida así nos sentiremos y nos irá en ella.
El otro día hablando con una mujer en mi consulta me comentaba que se sentía muy chiquita y vulnerable,  que el mundo era muy grande para ella y que le daba miedo.  Ante este enfoque es normal tener agorafobia y otros muchos problemas.  
No sólo ella tiene una visión del mundo como un entorno demasiado grande,  peligroso donde se podría decir que la vida es una jungla.  Son muchos los que viven levantándose cada día para luchar y ganar,  para competir con el otro,  para demostrar que son los más fuertes,  para sortear obstáculos,  para sobrevivir,  para quitarle al otro porque no hay suficiente,  para defenderse de los malos,  para acabar con los corruptos y los criminales,  con las injusticias,  las enfermedades,   
Desgraciadamente la mayoría de las personas tienen una visión desoladora de la Vida, del Mundo y del Universo;  y lo peor de todo,  es que no se dan cuenta de cómo esto les causa un gran sufrimiento además de una existencia pésima.
Si profundizamos un poco más,  el mundo externo  es un reflejo del mundo interno. No es así porque lo diga yo,  sino que está cada día más reconocido por la ciencia.    Cuando uno interpreta que está solo y alejado,  que el mundo es peligroso y que necesita luchar y sobrevivir haciendo lo que haga falta,  es porque está totalmente desconectado de sí mismo,  de su propia fuente de vida interior.  ¿Cómo ver fuera un entorno amistoso y confiable si uno es incapaz de ser amigo de sí mismo,  de pararse,  escucharse  y, sobre todo,  amarse?  Creemos que nos amamos pero lo que hacemos en el 99% de las ocasiones es buscar sucedáneos que nos aporten placer y alivio del dolor,  para no conectar con el vacío y la desconexión interior.
Las personas que  viven desde un enfoque en el que la vida les cuida y les proporciona todo lo necesario siempre,  se sienten unidas a todo lo que les rodea ( o en vías de,  más que la mayoría ),  confían,  se dejan llevar y fluyen.  Por supuesto que se ocupan  y,  en ocasiones también, se preocupan pero suelen levantarse dando las gracias,  amando y bendiciendo el día, el momento,  la comida …,  suelen dejar de pensar tanto y pretender que su mente maravillosa aunque muy limitada gobierne sus vidas,  de manera que se abren más a saborear el presente y vivirlo plenamente.  Son personas alegres que tienen dificultades como el que más pero viven con otra actitud,  mucho más positiva,  abierta y agradecida.  Sin duda,  practican el silencio y la meditación en cualquiera de sus formas.  Si hay mucho ruido es imposible escucharse.
A quienes el mundo les resulta un entorno difícil,  cruel y peligroso,  entre otras cosas negativas,  les cuesta vivir.  Cada día es un gran esfuerzo,  una lucha y un enorme pesar.
A quienes el mundo les resulta un entorno amistoso,  confiable y  pleno,  les deleita vivir.  Cada día es una aventura  llena de millones de oportunidades por descubrir y experimentar,   para aprender,  disfrutar y crecer. 
Medita aunque sea por un momento en esta pregunta:
¿Te cuesta o te deleita vivir?
Dicen que “Creer es Crear”,  así que tanto si crees que el mundo es bueno o malo,  amoroso o cruel,  estás en lo cierto;  y así será tu experiencia en él. 
Yo, desde luego,  elijo pensar y creer  que “LA VIDA ME AMA  Y ME DELEITA“. 

lunes, 3 de febrero de 2014

Párate, respira y contempla.

Buenos dias,  feliz lunes y comienzo de semana !!!.

Recuerda el refrán " Vísteme despacio que llevo prisa". 
Somos más eficaces cuando hacemos las cosas conscientemente. 

Aprovecha 5 minutos y siéntate en un banco mientras respiras y contemplas lo que te rodea.

Esos 5 minutos de tu preciado tiempo pueden ser muy significativos en cómo vives este día.